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    오랜만에 한강 자전거 라이딩

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    구리 진입하는 초입부분에서 힘들어서 포기함

    구리 코스모스 공원, 항상 가을에 코스모스로 쫘악 깔아 놓는데.. 보통은 잘 정비된 공원

    맑은 한강 풍경.. 정말 날이 너무 좋아 시야도 좋고.. 구름도 멋있음..

    A형 독감으로 계속 입맛도 없고 매일 설사하고 수분도 빠지고 결국 7kg 빠짐..
    의사가 체력 다시 올리라고 많이 먹으라고 하는데.. 먹는양도 많이 줄고.. 하루 한끼 먹기도 귀찮아서.. 매일 약을 먹어야 해서 바나나 하나 먹고 떼우니 10일만에 이렇게 살이.. 한참 다이어트 할때도.. 한달에 5kg 넘게 빼지 않았는데..

    수분이 너무 빠지니 다리에 쥐가 남..

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